Remarcaron que aunque es importante cuidarse durante todo el a\u00f1o, en temporada de altas temperaturas y de mayor incidencia solar, sobre todo en nuestra zona, es fundamental extremar la protecci\u00f3n de la radiaci\u00f3n ultravioleta para evitar, principalmente, el c\u00e1ncer de piel.<\/p>\n
La doctora Mariana Barbetti, m\u00e9dica dermat\u00f3loga del Hospital Interdistrital Evita record\u00f3 que \u201clos da\u00f1os que ocasiona el sol en nuestra piel son acumulativos\u201d.<\/p>\n
\u201cA corto plazo, la exposici\u00f3n a los rayos UV puede generar quemaduras, sensibilidad al sol, trastornos de la pigmentaci\u00f3n, fotosensibilidad y acn\u00e9. Pero tambi\u00e9n, a largo plazo, la exposici\u00f3n al sol reiterada y por muchas horas, puede propiciar el envejecimiento prematuro de la piel e inclusive causar c\u00e1ncer de piel\u201d, subray\u00f3.<\/p>\n
Entre las medidas que deben tomarse para cuidar la piel en la temporada estival, mencion\u00f3 como una de las m\u00e1s necesarias \u201cla fotoprotecci\u00f3n\u201d con el uso de cremas, sobre todo en nuestra zona, donde las radiaciones solares son m\u00e1s fuertes y tienen mayor incidencia.<\/p>\n
Para eso \u201cdebemos colocarnos un protector solar diariamente, con un factor de protecci\u00f3n como m\u00ednimo de 30 o m\u00e1s, sobre todo en las partes del cuerpo que no se cubre con ropas\u201d, indic\u00f3 y explic\u00f3 que eso debe hacerse media hora antes de la exposici\u00f3n al sol para que se absorba y renovar la aplicaci\u00f3n cada dos horas, o tambi\u00e9n si la persona se moja o transpira mucho.<\/p>\n
Se\u00f1al\u00f3 que tambi\u00e9n es importante \u201cno exponerse a los rayos solares por un tiempo prolongado, evitando la exposici\u00f3n entre las 10 de la ma\u00f1ana y las 4 de la tarde\u201d.<\/p>\n
Dijo en tanto, que los cuidados incluyen el uso de anteojos con filtro UV, de sombreros preferentemente de alas anchas y de ropas livianas, de colores claros, con mangas y botamangas largas que cubran el cuerpo.<\/p>\n
\u201cAplicarse crema despu\u00e9s de la ducha cuando la piel a\u00fan est\u00e1 h\u00fameda\u201d, cit\u00f3 como otra de las medidas, describiendo que eso favorece la retenci\u00f3n del agua y una mayor absorci\u00f3n\u201d.<\/p>\n
Agreg\u00f3 m\u00e1s adelante como otro punto favorable \u201chidratarse adecuadamente, ingiriendo al menos entre 2 o 3 litros de agua por d\u00eda y tener una alimentaci\u00f3n saludable a diario, principalmente con el consumo de frutas y verduras que aportan una buena cantidad de agua al organismo\u201d.<\/p>\n
Controles<\/p>\n
Finalmente, puso de relieve que \u201ccuando aparece una mancha o un lunar nuevo deben acercarse a hacer la correspondiente consulta con el especialista dermat\u00f3logo\u201d, puntualizando que deben ser chequeados \u201cpor lo menos una vez al a\u00f1o, y m\u00e1s si cambian de color, sangran, pican o duelen\u201d.<\/p>\n
Y dijo que las manchas o lesiones nuevas que no se curan en un lapso de 10 a 15 d\u00edas, tambi\u00e9n deben ser evaluadas por un profesional, destacando que \u201ctenemos servicio de dermatolog\u00eda en todos los hospitales\u201d de la capital y a\u00f1adi\u00f3 que adem\u00e1s, \u201csemanalmente estamos yendo al hospital de Clorinda y al hospital de Laguna Blanca, donde tambi\u00e9n hacemos este tipo de ex\u00e1menes\u201d.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"