{"id":10434,"date":"2018-07-23T18:53:38","date_gmt":"2018-07-23T21:53:38","guid":{"rendered":"http:\/\/primiciasclorinda.com\/?p=10434"},"modified":"2018-07-23T18:53:38","modified_gmt":"2018-07-23T21:53:38","slug":"recomendaciones-para-pasar-los-dias-de-baja-temperatura-sin-problemas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/primiciasclorinda.com\/?p=10434","title":{"rendered":"Recomendaciones para pasar los d\u00edas de baja temperatura sin problemas"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">El Dr. Lisandro Silvero en contacto con <em><strong>Primicias Clorinda<\/strong> <\/em>explic\u00f3 cuales son las medidas b\u00e1sicas a tener en cuenta para pasar estos d\u00edas de bajas temperaturas sin mayores problemas, la prioridad los ni\u00f1os y los adultos mayores.<\/p>\n<p>El Dr. Silvero explic\u00f3 que primero hay que respetar el cronograma de vacunaci\u00f3n, tanto para los menores como para los adultos mayores, entre las vacunas que se destacan est\u00e1 la antigripal.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Otro de los puntos destacados, seg\u00fan Silvero, es la buena alimentaci\u00f3n, comer sano, beber agua y no exagerar con comidas pesadas con muchas grasas. Contrariamente a lo que podr\u00edamos pensar, no abusar de los guisos con mucha carne y calor\u00edas.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u00abEn cuanto a las bebidas a tener cuidado con las bebidas gaseosas que dicen ser buenas para la salud, lo mejor es un licuado con la fruta de estaci\u00f3n que se consiga, no hay nada m\u00e1s sano que eso\u00bb, expres\u00f3 Silvero.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Otro tema es el priorizar la salud por sobre cualquier actividad, \u00absi uno puede prescindir de asistir a una reuni\u00f3n de m\u00e1s de 20 personas, mejor no ir porque all\u00ed seguramente habr\u00e1 una o dos que est\u00e9n con s\u00edntomas gripales y es f\u00e1cil el contagio\u00bb, explic\u00f3 el doctor.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u00abA la hora de elegir una actividad deportiva es importante tener en cuenta el horario, no hacer actividades al aire libre despu\u00e9s de las 19 hs, es preferible quedarse en casa abrigado que exponerse a pasar mucho fr\u00edo de manera innecesaria\u00bb, manifest\u00f3 Silvero.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<div class=\"mh-excerpt\"><p>El Dr. Lisandro Silvero en contacto con Primicias Clorinda explic\u00f3 cuales son las medidas b\u00e1sicas a tener en cuenta para pasar estos d\u00edas de bajas <a class=\"mh-excerpt-more\" href=\"https:\/\/primiciasclorinda.com\/?p=10434\" title=\"Recomendaciones para pasar los d\u00edas de baja temperatura sin problemas\">[&#8230;]<\/a><\/p>\n<\/div>","protected":false},"author":3,"featured_media":10435,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[1873,1872,881],"class_list":["post-10434","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-informacion-general","tag-bajas-temperaturas","tag-dr-lisandro-silvero","tag-salud"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/primiciasclorinda.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/10434","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/primiciasclorinda.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/primiciasclorinda.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/primiciasclorinda.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/primiciasclorinda.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=10434"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/primiciasclorinda.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/10434\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":10436,"href":"https:\/\/primiciasclorinda.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/10434\/revisions\/10436"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/primiciasclorinda.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/10435"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/primiciasclorinda.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=10434"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/primiciasclorinda.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=10434"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/primiciasclorinda.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=10434"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}